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吃素一个月,你的身体会发生哪些变化

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

一月中吃素一日、二日容易,可长期吃素且能够坚持下来却并不那么简单。

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  • 每日一禅

什么是善,什么是恶

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

自己生存,也让别的动物生存,这就是善。只考虑自己生存不考虑别人生存,这就是恶。

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  • 每日一禅

快乐的钥匙

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

笑给自己,演给自己,唱给自己。相信自己的能力,给自己阳光。给自己信心,给自己灿烂的明天。把快乐的钥匙掌握在自己…

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  • 素食养生

素餐桌上总有它,不但美味还能补益降压

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

它味美且营养价值很高,堪称“补钙植物肉”。

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  • 每日一禅

人生佳境

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

走过阳关大道,也走过独木小桥。路旁有深山大泽,也有平坡宜人,有杏花春雨,也有塞北秋风,有山重水复,也有柳暗花明…

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  • 每日一禅

不要迷失方向

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

一个人心中如果没有崇高的理想、伟大的目标,没有高贵的品质,不能为理想而生,为理想而死,走着走着就会迷失方向。

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在家做碗纯素炸酱面,好吃到停不下来

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

炸酱面是中国传统特色面食,在中国北方十分流行,但是,在饭店里很少能买到纯素的炸酱面,今天教大家在家做纯素炸酱面…

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  • 素食资讯

茶有寒热温凉,四季饮茶有讲究

cindy4 年 ago01 mins

一般来说茶属微寒,偏于平、凉,具备清热、解毒、泻火、消暑等药效潜力。

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  • 每日一禅

胸怀有多宽,天地就有多宽

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

胸怀有多宽,天地就有多宽。心量有多大,事业就有多大。

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  • 素食养生
  • 素食食谱

5种豆腐皮的做法,完美补充食素者所需蛋白质

cindy4 年 ago4 年 ago01 mins

吃素的人最常被问,会不会蛋白质跟不上,其实啊,只要正确摄取,植物里绝对含有足够的蛋白质,健康的豆制品含丰富的蛋…

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