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马云:我为什么辟谷?不只是健康,更是灵魂的喜悦。

2016-10-30 来源:大素聚 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

  什么是辟谷呢?

  一般大家都以为是辟谷就是不吃饭呗!就是断食呗!人不吃饭会饿死的等等。小编觉得有些断章取义了!

      真正意义的辟谷是什么?

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  辟谷就是“辟食五谷杂粮”断除烟火之物,通过食气、吞津、观想等功法,从宇宙大能量场获取养分补给,使身体处于一种不饥饿的状态,从而使肠胃得到充分的休息和调整,并调动身体各脏腑的生命活力,排除血液和脏腑里的毒素,消除皮下脂肪,最后达到净化身心灵的效果。在这个过程中实现身心灵的自然疗愈……

  “辟谷,不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助。”——阿里巴巴创始人 马云

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  马云:我为什么每年辟谷一次

  人们只关心我的财富与成功,但是从来不关注一下我身体与心灵,创建阿里巴巴曾让我身心疲惫,在巨大的光环下,我并没有体验到身体与心灵上的自由。

  我的时间都被秘书“刻写”在日程表上,别人将我的角色当做了真正的马云,其实我比任何人都明白,这些只是我的角色不是真我,辟谷就帮助我找回了真我。

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  我从小就喜欢道家,喜欢道家圆融自如的状态,因此每年我都会有一次辟谷。

  据我了解,任何一位修道者,不管是佛家也好,儒家也好还是西方宗教,都必须经历断食开启身体灵性的过程。

  辟谷不只是健康,更是灵魂的喜悦。

  每次在一起辟谷的师兄师妹,皮肤都变得光嫩圆滑,体重减轻,身心自在。而且每年都有不少阿里巴巴的成员参加辟谷活动。

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  明星的辟谷感悟

  在“贵圈”,像马云一样的辟谷明星多不胜数。

  “我衷情于辟谷,在这个过程中,可以体会到控制自己的乐趣,断掉过多的贪欲,身心都轻盈。”

  ——中国台湾女演员、歌手 大S

  “辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊,能修炼人心,获得内心安宁的力量,达到人生通达的境界。”

  ——台湾著名作家 张德芬

  “辟谷不仅仅是为了瘦身和健康,也是回归自然生活,寻找本真自我的最佳途径。”

乐嘉

  ——著名主持人、作家 乐嘉

  “辟谷可以使人健康年轻,肌肤红润,白晳迷人。”

  ——中国流行乐女歌手 王菲

  “辟谷是一种自然的健身、瘦身方法,在欧美很流行,我自己也在用。”

  ——电影演员 章子怡

  “这是对一次探索生命奥妙之旅的记于这是真实的、客观的。作为一名见证者,我想我有权利和义务这样认为。”

  ——中国内地演员、企业家 李亚鹏

  “道家养生”是一种实践的学问,“道医”是不同于“西医”的另一种“实证科学。”

汤一介

  ——北京大学教授 汤一介

  “我没有变成精灵,也没有闻鸡起舞,腾云驾雾,依旧像一个人一样醒来了。”

  ——《生命不仅如此 · 辟谷记》作者、张纪中前妻:樊馨蔓

  古代辟谷名人

  而在我国古代,辟谷之术也被吉利推崇,有无数的文人墨客都曾修习过辟谷养生。

  《庄周气诀解》 :所食愈少,心愈开,年愈益;所食愈多,心愈塞,年愈损。

  西汉张良晚年曾闭门谢客,专心于辟谷。《史记》记述:“留侯性多病,即导引不食谷”。

  《博物志》张华(西晋): 欲要长生,肠要常清。

  唐朝吕洞宾︰“要想长生,腹中常清;要想不死,肠无渣滓”。

  大诗人白居易活了七十五岁,在唐代诗人中是极其少见的。白居易的长寿得益于“休粮清肠”。

  他有个朋友同样坚持辟谷养生。为此,他写诗道:“仪客白皙上仙郎,方寸清虚内道场,两翼化生因服药,三尸饿死为休粮”。

  他自己力行辟谷后体会到:“自觉心骨爽,行起身翩翩。始知绝粒人,四体更清便。初能脱病患,久必成神仙”。“一朝同物化,身与粪壤并”。

  近代学者李叔同曾因神经系统疾病,痛苦不堪。为此,他到西湖的大慈山坚持三周的辟谷疗法。

  这一方法,不仅治愈了疾病,还使其有如“脱胎换骨”一样感到身心愉快,“明心见性”。从此,皈依佛门,法号为弘一而名闻天下。

(责任编辑:light09sh 评论:0人气:0
Tags:健康 辟谷 灵魂

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