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苦瓜籽茶自制方法 常饮好处多!

2015-05-09 作者:陈抗美 来源:新民晚报 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

苦瓜籽  

       老人常饮“苦瓜籽茶”好处很多,因为该茶可以起到清心明目、祛火止渴和辅助防治糖尿病等保健作用。

  1. 将一至两条新鲜苦瓜里的籽放入杯中,加热水烫一遍到倒掉热水。然后加入已切开的大枣两枚和枸杞子20克,加入热水后代茶饮。每日一剂,可多次加热水饮服。

  2. 平时将新鲜的苦瓜籽搜集好后洗净,并放在阳光下晒干。然后装入干净的瓶子里,盖紧盖子后待用。用时取干品5克,按照第一条的方法泡茶饮服即可。

       推荐文章:苦瓜的营养价值与食用功效

 

(责任编辑:light09sh 评论:0人气:0
Tags:籽茶籽茶 自制 方法

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