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秋季干燥咳嗽 吃烤橘子治风寒

2013-09-23 来源:中奢网 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

橘子  

       每到秋日干燥季节,总有体质较弱的人群容易患上感冒,有的人会选择吃冰糖雪梨等滋润的食补,但冰糖雪梨并非适合所有的咳嗽,若是因感冒咳嗽,尤其是外感风寒者,可尝试吃烤橘子治疗。

  体质削弱的人群,每到秋冬时节很容易受凉感冒。有的人还在感冒后落下了咳嗽的老毛病,这是由于抵抗力下降导致的。

  中医有一偏方,将橘子直接放到小火上烤,并不断翻动,烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会,剥去橘皮,让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完,小贡橘可以吃一个,一天吃2~3次。

  北市石景山中医院药剂科主任高子淳点评:这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是,最好连同橘皮一起吃,因为其药效主要集中在橘皮里。

  而且在这道偏方内,橘子由于含有大量的维生素c,对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用,因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

  小知识

  柑橘皮——陈皮是一味常见的中药,具有理气运脾、燥湿化痰之功效。剥取成熟橘子的果皮,晒干或低温晾干,切丝食用。烤橘子的过程其实就是通过低温火烤,将鲜橘皮在短时间内制成“陈皮”。所以在烤橘子时要小火慢烤,以橘皮烤干微焦为最佳。

  需要注意的是,陈皮辛散枯、温,能助热。使用前,要先明确咳嗽的性质,这种方法对外感风寒导致的咳嗽疗效较好。风热咳嗽则不适用此法。此外,无气滞、痰湿者不宜用,舌赤少津或内有实热者也要慎用。

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(责任编辑:light09sh 评论:0人气:0
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