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初冬小煲:热热的四菇靓汤

2011-11-24 作者:如疏 来源:新浪 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

  

       四菇汤

  材料:速冻牛肝菌1只、鲜香菇1只、口蘑2只、泡发的猴头菇2片、盐少许、枸杞少许

  做法:

  1、将鲜香菇、口蘑切片;

  2、1和泡发的猴头菇2片及整个的牛肝菌放入BB煲,加入8分满的水;

  3、加入盐,洒几粒枸杞,慢炖一夜即可。

  非常简单哦!可是非常鲜美!是菌菇天然的、鲜鲜的甜~~

  这一罐喝不了!下次要再少点料、少点水~热气蒸腾,真是看着都暖和~

      养参考:

       口蘑的营养价值和食用功效

      猴头菇的营养价值与食用功效

(责任编辑:light09sh 评论:0人气:0
Tags:四菇靓汤
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