当前位置:首页 » 素食药膳 » 呼吸道 » 正文

润肺止咳_无花果川贝蒸雪梨

2011-04-18 作者:中华素食网编辑 来源:新浪 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

 

 
 

  材料:川贝、无花果、雪梨、海底椰、南北杏、枸杞
 


  
  制作方法:
  
  1、将材料全部洗干净放在碗里,加满水
  
  2、锅中加水,隔水蒸30分钟
  
  3、稍凉后食用
  
  健康提示:
  
  1、川贝:润肺止咳化痰平喘,清热化痰。
  
  2、无花果:味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。
  
  3、雪梨:具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
  
  4、海底椰:有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。
  
  5、南北杏:具有理气平喘、化痰涎、止咳嗽的功效。
  
  6、枸杞:枸杞是古今养生的最佳选择,有延年益寿之功。

转载请注明:中华素食网

(责任编辑:beauty 评论:0人气:0
Tags:川贝 无花果 雪梨 润肺止咳

你看到此篇文章的感受是:

网友评论
QQ:1419939168、 1628597938 联系邮件:chinavegan2009@gmail.com | 关于本站 | 网站留言 | 友情链接 | 网站导航 | 返回顶部

本站部分文章来源于网络,其版权归文章作者所有,若有侵权或建议意见请来信告之。

copyright © 2004 - 2012 中华素食网 all rights reserved

沪ICP备09035478号-2