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龙眼大枣木耳羹

2009-10-14 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

 

用料:龙眼100克,大枣60克,木耳25克,冰糖50克。
制作方法
1、将木耳用清水泡发,去杂洗净,切碎;龙眼、大枣洗净,去核切碎。
2、锅内加水适量,放入木耳、龙眼、大枣,用大火烧沸后,改用文火煮至熟烂成羹状,加入冰糖即成。

美容功效:龙眼、大枣、木耳均有补血养血的作用,经常食用,可使面容红润光洁,皮肤富有弹性,玉体丰腴婀娜,娇媚可人。本羹适用于体质虚弱、面容憔悴、面色无华、皮肤干燥松弛的朋友。

(责任编辑:webmaster 评论:0人气:0

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