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清淡素食 百岁老人竟长黑

2007-10-22 来源:网络 字体:默认 16 18 20 推荐给好友
博罗县石坝镇黄山洞村黄坑村民小组村民丘竹英今年101岁了,但身体硬朗、思维敏捷,全家近70口人五世同堂,其乐融融。1982年,丘竹英阿婆随二儿子搬到博罗县城春晖巷居住。在重阳节前夕,记者探访了这位长寿老人。


    几年前仍能爬上葫芦岭山顶


    记者来到丘竹英阿婆家时,老人正坐在一张沙发上。一头齐耳的银发别在耳后,精神矍铄,十分慈祥。丘竹英阿婆手里拿着多张小扑克牌,并不停地翻动着。“她很喜欢玩扑克牌,有时和邻居家老人玩,有时和83岁的亲家母玩,有时就自己玩,自娱自乐。”丘竹英阿婆70岁的二儿子田颖成说。


    丘竹英阿婆出生于1906年,虽然已是百岁高龄,但身体很好,除了今年3月份得了肺炎外,之前没生过大病。她每天早上和傍晚都要在屋外的小巷子里拄着拐杖散散步。精神好的时候,还不用拐杖,也不用家人搀扶,一天能在巷子里来回走上6趟,而且能够连续4个小时挺直腰板坐在沙发上不喊累。“几年前的重阳节,他(田颖成)带着我去爬附近的葫芦岭,花了3个小时,才爬到山顶!”丘竹英阿婆乐呵呵地说。


    年轻时独自抚养5个子女,一直以劳动为乐


    丘竹英阿婆的丈夫以前是地下党的情报员,至今老家大门上还挂着“光荣之家”的牌匾。不幸的是,丈夫40多岁就去世了,靠她一个人辛苦养育5个子女,最大的孩子都已84岁了。

 

    “我母亲一辈子不多说话,心肠非常好,而且热爱劳动,并以劳动为乐。”田颖成说,丘竹英阿婆年轻时一个人耕种30亩田维持一家人的生活,村里人都夸她非常能干。


    丘竹英阿婆不仅身体好,而且视力、听力也没有障碍,思维还很敏捷,陌生人敲门,她从来不给开。前些天,丘竹英阿婆的小女儿来看她,隔着好几米远,丘竹英阿婆竟然发现了女儿少了一颗牙齿,并叫她赶紧去镶牙。外孙女阿兰说,老人平时还爱看电视,喜欢看战争片,特别爱看有毛泽东的战争片,“现在她还能流利地背《毛主席语录》中的一些语句呢。”


    饮食清淡,以素食为主


    丘竹英阿婆有一头银发,但细看可发现老人的前额和后脑勺长出一些软软的黑头发。据丘竹英阿婆的家人说,近几年,老人新长出的头发都是黑色的,“也许这就是人们所说的‘返老还童’吧。”


    丘竹英阿婆的家人认为,老人长寿的原因除了她热爱劳动,经常把做家务活当作生活乐趣外,也离不开老人为人和善的性格。她从来不多事,不和别人吵架,不发脾气。不管别人说什么,心态都很平和,出门碰见邻居都会和对方握手、打招呼,所以老人的人缘很好。


    老人生活、饮食很有规律,一日三餐定时定量,以清淡素食为主,但从来不挑食。老人的子孙们都很孝顺,把老人的生活起居照顾得很好,远在外地的晚辈也经常来看望、慰问,老人活得很开心。


    记者离开时,老人正坐在院子里,面前摆放着一张小桌子,自己一口一口地吃饭,就像是一个乖巧的孩子……


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