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青春痘

2004-08-08 作者:yakor 来源:本站转贴 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

各有所长
不要挤!
啊?
对不起,王小姐,我不是叫你不要挤青春痘,我是叫小芬不要跟我挤着一起进化妆室啦!
没关系。
不过王小姐,青春痘应该是年青人的专利,怎么你还在长啊!
表示我还年轻啊!
其实青春痘乃是因为人体荷尔蒙分泌旺盛,皮脂积聚毛孔产生细菌、引起发炎所致。
不过睡眠不足或脂肪及糖类过度吸取以及使用油性化妆品,其或便秘、过度紧张等也都会产生青春痘的。
喔!那王小姐是属于那一种呢?
王小姐青春痘大部份都长在嘴的四周,故以胃肠疲劳可能性居大。
你都是长在鼻尖上,则是为油脂及巧克力等甜食吃太多所致。
啊?
哈!

青春的象徵,皮脂分泌过剩是主要原因
青春痘多发生于青春期到20多岁的男女脸上,背的中央及胸部也常发现,虽然被认为是青春的象徵,但是颇令人苦恼。
青春痘是因青春期荷尔蒙分泌产生极大变化,男性荷尔蒙分泌旺盛而产生的。男生荷尔蒙会使皮脂分泌旺盛,在这个时期,毛孔根部的皮脂腺会不断分泌油脂。一旦分泌过剩,油脂容易积聚在毛孔中,滋生细菌,引起发炎,形成青春痘。
睡眠不足、脂肪类和糖类的食物过度摄取、油性化妆品、便秘或过度紧张等,也会产生青春痘。除此之外,遗传也有极大的影响。
治疗就是要清除阻塞的毛孔,可先涂含硫磺的药,然后服用抗生素或硫磺剂,并且改善饮食。
·青春痘的部位和原因
两颊:肝的解毒功能降低
额头和下颚:月经不顺等荷尔蒙失调
嘴的四周:胃肠疲劳
鼻子:巧克力或蛋糕等甜份多或坚果等脂肪多的食品吃太多。

治疗青春痘的薏仁
薏仁自古即被当作除疣的妙药。因为薏仁除有促进新陈代谢的作用外,其成分对治疗肿瘤组织也有效。此外,薏仁还能消除便秘。这些功效对于治疗青春痘,很有效果。常喝薏仁茶同时每天使用薏仁化妆水,青春痘就会逐渐消失。
薏仁茶的作法是将20~30公克的薏仁煮成微焦,加500~600公克的水煎汁,除去渣滓,即可饮用。
其他推荐食品
·萝卜可消除青春痘发炎,并防止其增加。洗脸后可用萝卜汁擦脸。
节制食用脂类及糖类多的食品
预防青春痘,首先要减少脂质的摄取,同时也要控制糖质。因为糖质(碳水化合物)在体内会转成脂质。此外,刺激物也是青春痘的原因之一。
牛肉、猪肉、花生米等坚果类、巧克力、奶油、白砂糖、乳酪、咖啡、可可亚等须尽量节制,这些东西很容易造成皮脂腺阻塞。
薏仁化妆水的作法
材料
薏仁:250公克
米酒:720公克
1、轻轻洗净薏仁,甩去水份。
2、将薏仁泡在米酒中,置于冰箱一个星期。过滤薏仁,倒到保存容器。
3、洗脸后,用蒸过的毛巾覆盖脸,使其发热,毛孔畅开,再用化妆棉沾2人的化妆水,充分擦拭脸部,来回3次。
制作心得
作法简单,但保存容器须使用热水消毒过的瓶子。
化妆水会带点酒味,但干了之后味道就消失了。可湿润肌肤,对肌肤的保湿很有作用。
不使青春痘恶化的方法
首先脸要常保清洁。打开阻塞的毛孔是洗脸时不可缺少的。至少早晚2次,须用刺激性少的肥皂洗脸,最好使用略高于体温的水(和洗澡水相同)洗脸,冷水会使皮脂凝固,不要让头发盖住脸。
千万不可用手指挤压青春痘,会造成细菌感染,留下痕迹。
饮食以不会造成便秘的高纤维食物为主,每天保持充足的睡眠。

(责任编辑:yakor 评论:0人气:0

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