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2004-08-08 作者:yakor 来源:本站转贴 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

疏忽不得
咳!林先生,是你啊!咳!怎么有空来坐?
我老婆今天刚好,有事出去,我在家一个人闲着无聊,想找杨伯伯下下象棋。
你来得不是时候,咳!这几天因为天气忽然转冷,我一不小心就得了感冒,咳!现在感冒症状虽然已经逐渐稳定,但咳嗽的情况却一直未见改善。
这是因为老年人心脏较差,肺部常积血,所以很容易咳嗽,尤其老年人若常常感冒,便有罹患支气管炎之虞。还有咳嗽也可能是罹患肺炎的徵照,且一旦感染以后,便很难治愈,是目前国人十大死亡原因的第四位呢?
喔!有这么严重,那可疏忽不得,我得先到医院做个身体健康检查了。
嗯!说做就做,你明天就到忠孝医院去做健康检查,我听说那里的护士小姐特别漂亮喔!说不定对你的病情有帮助呢!

对于老年人而言,即使只是感冒,也不可忽视之,注意勿演变成肺炎
·咳嗽须早日诊治
老年人常常感冒,可能诱发支气管炎,支气管的黏膜发生病变,容易形成浓痰,而且很难得痰从支气管排出。当肺部弹性减弱,咳嗽会常带痰,总是咳个不停。老年人心脏功能较差,心脏收缩力减少,肺部易积血,就会引起咳嗽。
长期咳嗽极可能是得了支气管炎或慢性支气管炎。也可能是感染肺结核。年轻时得了肺结核或胸膜炎,一旦再度复发、恶化,就可能招致脓胸(胸中积脓)的疾病。
不论在情况下,咳嗽都会消耗体力。因咳嗽而无法入眠,体力衰退时,必须早目诊治。
·肺炎易演变为重症,要注意
老年人易得肺炎,且一旦感染就很难治愈;肺炎的死亡率在癌症、脑溢血、心脏病之后,居第四位。
最常发生在老年人身上的肺炎为吸入性肺炎。原因有二个,一为吃东西时,咀嚼肌肉不能协调,使食物误入气管,病原菌遂进入气管。二为神智不清者,呕吐时,误把呕吐物吸入气管中,再进入支气管及肺部,引起肺炎。预防这种吸入性肺炎,吃东西要细嚼慢咽,睡觉前要刷牙、漱口,假牙也须彻底清洁。
此外,老人还须针对体温调节较差、免疫力较低及呼吸器官机能衰退易罹患感冒的原因,做适当调整。
老人身体反射较迟钝,感冒时,不易发烧,发烧也不会高烧,不过如果疏忽治疗,还是会发生心悸、呼吸不顺、呼吸次数及脉博增加等症状。
预防肺炎的五个对策
1、避免感冒。尤其是流行性感冒泛滥时,尽量避免到人多的地方。
2、若是感冒,不要疏忽任何一点异常。尤其老人肺炎的自觉症状少,身体若不舒服,就要送医诊治。
3、吃东西要细嚼慢咽,以免食物误入气管。
4、易造成营养不良,故平日就要注意营养。
5、适度运动有其必要,平日要做运动,如爬山、游泳等,才能预防肺机能减退。

百合中可食用的有山百合、卷丹等。
百合根汁可润泽肺部、止咳。
洗净的百合根挤汁,分数次饮用,可治肺结核及老人性支气管炎。
·百合根汁
1、百合根2~3个,洗净捣碎,挤汁。
2、汁中加入饮用。
蜂蜜黑芝麻可治疗干涩的咳嗽
芝麻分白、黑、褐三种;治老年人的气喘咳嗽,可使用黑芝麻。
芝麻加冰砂糖一起煮,早晚二次加水服用,对干燥性的咳嗽有效。先煮芝麻,加姜汁搅拌,小火再煮开,冷了之后,加入冰砂糖和蜂蜜的混合汁,置于瓶中保存,早期各服用一匙,可治老人性的持续咳嗽。
蜂蜜黑芝麻的作法
材料(30回份)
黑芝麻:250公克
生姜:75公克
蜂蜜:75公克
冰砂糖:2/3杯
水:少量
1、黑芝麻用中火炒,不要烧焦。
2、生姜切丝,加入黑芝麻中,再炒一炒,等其稍凉。
3、冰砂糖加少量的水煮溶,和蜂蜜混合备用。
4、趁热混合3或2,冷了之后,移到保存容器。
5、每天早晚各吃一匙。
制作心得:
要注意的是冰砂糖加蜂蜜的混合液,冷了之后,容易凝固,须趁热和黑芝麻混合炒。
饮用感言
此道食品有生姜的风味,和茶或白开水一起食用,更易入口。
碎山芋能补充体力、抑止咳嗽
山芋有滋养、强壮的效果,一般都煮成药汁饮用,有止咳作用。咳嗽易消耗体力,对没有体力的老年人而言,可止咳、补充体力的碎山芋最合适。
碎山芋加甘蔗(糖汁或蜂蜜也可以)的挤汁,一次15公克,一天二次,温热服用,对老人的慢性支气管炎有效。 
抑止缠人的咳嗽:海带浸砂糖
海带能软化硬物,尤其可用于治疗久病不愈的宿疾。
抑止支气管炎缠人的咳嗽,海带浸砂糖颇有功效。先洗净海带,切成长方形的一片一片,用水浸三次,加入砂糖,早晚各吃一片,有益于老人的慢性支气管炎。大约一周的时间,效果就会显现。 
治疗出现血痰的咳嗽:紫酥种子煎汁
紫酥常用于治疗感冒引起的发寒、发烧,对咳嗽、气喘也有效。可将紫酥叶加生姜混合,煎汁饮用。
炒过的紫酥种子10公克、炒过的萝卜种子10公克和芥菜种子5公克,加适量的水煎汁,对老人的慢性支气管炎及出现血痰的咳嗽都有效。混合其中两种也可以。紫酥种子,中药上称紫酥子,可在中药店买到。
治疗含痰的咳嗽:炒鸭跖草
出现有黄色黏液、难断根的痰时,喉咙容易干渴,而且一到夏天,身体就变差,肺部有热气,此种气喘病,食用鸭跖草有效。
因为鸭跖草有解热作用。可煎汁饮用,不过用炒的或做味噌汤食用。效果较好。
尤其对心脏不好的老人特别有效,每天喝一小杯鸭跖草汁。
其他推荐食品
梨子汁有效。发烧时挤梨子汁饮用,著凉时则温热饮用较好。
红萝卜直接切来吃或压汁喝,每次1~2杯,都有效。
莲藕节的部份,压汁饮用也有效。炒银杏,去壳,加水煮,滴入蜂蜜食用,效果很好。
咳嗽时,禁食脆饼及豆馅年糕
糯米有保暖、助长发炎的作用,咳嗽、气喘的人不要食用。豆馅年糕、脆饼等也是一样。感冒咳嗽时,严禁会使身体发冷的食品。梨子、鲫、虾子、螃蟹、柿子等也不要过量。笋子会使咳嗽及气喘加剧,要注意。
此外,吃太饱、肚子胀,咳嗽便容易发作或恶化,需特别注意。

(责任编辑:yakor 评论:0人气:0

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