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头痛

2004-08-08 作者:yakor 来源:本站转贴 字体:默认 16 18 20 推荐给好友

此痛非彼痛
小江,怎么啦?看你懒洋洋的样子。
早上天气好热,我在外面送货。可能是晒昏了头,现在头好痛!
怎么跟我一样,我的头现在也很痛!
你怎么啦?
昨晚喝多了,睡眠又不足!
那是你自找的,又要怪谁呢?
是不是有什么预防或治疗的方法?
头痛的原因,莫衷一是,就医学的观点而言,未必是头痛。
医头,如果是日常性的头痛倒不必太在意,但如果是突然剧烈的头痛,则可能是脑出血等疾病的前兆。
喔…我忽然间感到头很痛!
又是怎么啦?
听你讲了那么多,一时无法理解过来,真是令我感到头痛!
你少耍宝了!

头痛是经常会发生的症状,但突然发生剧烈的头痛时则必须接受诊察
头痛的原因有很多,一般最常见的是感冒发烧伴随而来的头痛。而当发烧退了,头痛也就自然停止。此外,过度饮酒、抽烟、睡眠不足、天候不良、炎热天气下长时间工作,都会造成头痛。
头痛的原因,百分之八十都是生理性,所以不必特别担心,平常因疲劳、紧张而头痛的人,应控制烟酒量,培养良好的嗜好或运动来舒解情绪,消除压力。
但是突然剧烈的头痛,有可能是蛛蛛膜下腔出血或脑出血,急性脑膜炎等前兆。有时除剧烈的头痛外还伴随着恶心想吐的症状。这时应尽快找脑神经科医师寻求治疗。
常随意在药房买头痛药自服的人,应向医师求诊,了解自己症状,不该形成习惯地服药。
头痛的四大原因
·血管性头痛:原因是高血压或自律神经失调。症状为后脑及头侧面一阵阵割裂般的疼痛,并有呕吐、恶心的现象。
·感冒或扁桃腺发炎、中耳炎而致的头痛:当疾病痊愈时,头痛现象也同时消除
·心因性的头痛:不安或烦恼、压力所致的身心疲劳。受到肌肉内血液的压迫,而有局部的头痛。症状是束缚的压迫感,头感到阴沉昏闷。
·其他的头痛:除了受到击打损伤而产生的后遗性头痛。更年期障碍或月经会造成头痛。
头痛的处置
·止痛药来止痛
通常是用阿斯匹灵来止痛。需注意的是空腹时需配牛奶服用。胃出血时更要禁止使用。
·阵阵头痛时
冷敷太阳穴
偏头痛可以用麦角剂(血管收缩作用)
·颈肩僵硬伴随的头痛
闭目,勿动头部地固定地休息。
按摩颈部紧张的肌肉。
头四周以温毛巾热敷。
不论受伤程度轻重都要救医,之后以安心静养最重要
因为交通事故意外,颈部受到突然冲击,而产生急速而激烈力量加之于颈部,头部前后摇晃,发生各种症状。依冲击的强度,有脱臼骨折、脊髓损伤、脑震荡、脑挫伤等等。颈部轻微的挫伤也可能要一个月才可以痊愈。
情况轻微,头转动时会肿痛,也许事故当时没有但数天之后才出现。
此外也有出现偏头痛、目眩、恶心、耳鸣、眼睛疲劳、视力减退的情形。除了交通事故造成的后遗疼痛,心理上所受的震惊,也可能造成上述症状。
不论后遗疼痛程度如何,应立刻就医、接受检查并安静休养。

生姜汤可以治畏冷造成的头痛
干燥的生姜,在汉方中称作老姜,有发汗解热的作用。因畏冷而致的头痛、下痢、下半身疼痛,或者因为感冒而有的恶寒、头痛、打喷嚏等生姜汤都有功效。可以加点柴鱼使之更美味,或加蜂蜜让小孩易于饮用。
取三片生姜,紫酥叶三枚,葱5公分,加入六百公克的水,短暂煎煮。
菊花茶对头晕、高血压有效
菊花可以促进血液循环,回复视力,对头痛、目眩耳鸣等头痛造成的不快症状都有功效。头痛时可以作菊花茶饮用。慢性的头痛,可以用20公克的干燥之生菊花和6公克的枸杞子,加入600公克的绍兴酒,蒸煮20分钟左右饮用。
用梅干果肉贴太阳穴
梅有多种功效。因此中国有乌梅、酸梅膏等汉方药。因为梅干有很强的抗菌作用,可以整肠,治疗下痢,食欲不振、食物中毒等。头痛时也可用梅干贴太阳穴。
1、将梅干的核去掉。
2、以果肉贴于太阳穴。
对偏头痛有效的白萝卜泥
白萝卜泥有冷却作用,可以当作的轻便的头痛外用药。对偏头痛特别有效。用纱布沾白萝卜泥汁,直接敷于头部。或者滴数滴汁液在头痛的一侧鼻孔,也很有效。
外用之外,也可以蜂蜜配温水内服,对头痛、气喘、咳嗽的感冒也有功效。
1、研磨适量的白萝卜泥。
2、用纱布沾湿,冷敷于头部。
菊花茶的作法
1、尽可能挑选大的菊花瓣,摘下菊花瓣。
2、先将锅水煮沸,加入盐,将花瓣放入,迅速烫一下。
3、放入滤网内以冷水冷却。
4、以抹布或纸巾将水吸干。
秘诀:必须一片片摊开吸干,否则夏天极易腐败。
5、干燥后放入瓶中保存,饮用时加入花瓣,若不易入口可加入蜂蜜。
*制作心得
热水煮过度则菊花瓣会破碎,不易干燥之。此外需要很大的场所及很长的时间干燥之。
*饮用心得
很香的茶,非常爽口。

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